♦️ جایگزین_اسید_فولیک_در_بارداری

💟 خوردن روزی ۱۴عـدد بادام درختی و بصورتیکه مانند آدامس جویده شود تا جذب بزاقی صورت گیرد و میزان هموگلوبین خون را بسیار بالا خواهد برد

تصویر
۵ پاسخ

ااااااا من عاشق بادامم 😂🤣به من باشه روز 14 که چیزی نیست....

من ک اصن از آجیل خوشم نمیاد چی😢😭

میشه هم بادوم بخوریم هم فولیک اسید

چه جالب

از هفته چندم باید خورده بشه؟

مقالات مرتبط

بانک خون بندناف چیست
بانک خون بندناف چیست و با چه هدفی راه اندازی شده است؟
اصلاح سبک زندگی برای بارداری
اصلاح سبک زندگی برای بارداری و بالا بردن قدرت باروری زوجین
طرز تهیه فرنی نوزاد
طرز تهیه انواع فرنی نوزاد از شش ماهه تا یکساله
سفکسیم در بارداری
سفکسیم در بارداری | فواید، عوارض و نحوه مصرف

سوال های مرتبط

سلام مهربونم 💋 سلام مهربونم 💋 قصد بارداری
♦️ علل ایجاد پولیپ رحم:

پزشکان به درستی نمی دانند که چرا زنان به پولیپ مبتلا می شوند اما احتمالا ابتلا به پولیپ های رحمی با تغییر میزان هورمون ها مرتبط است. در هر چرخه قاعدگی، میزان هورمون استروژن کم و زیاد می شود که موجب ضخیم شدن مخاط رحم و شروع پریود می شود. افزایش بیش از حد ضخامت رحم موجب تشکیل پولیپ می شود.


عوامل موثر در ایجاد پولیپ رحم:

سنین بین 40 تا 50 سالگی
یائسگی
چاقی
مصرف داروهای ضداستروژن مانند تاموکسیفن
فشار خون بالا
مامان نبض🌱🫀 مامان نبض🌱🫀 هفته نهم بارداری
🔹جلوگیری از حالت تهوع صبحگاهی با مصرف آجیل

افت قند خود هنگام صبح موجب تشدید حالت تهوع صبحگاهی میشود مصرف تعداد انگشت شماری آجیل(بادام درختی،بادام هندی،پسته،دانه آفتابگردان،دانه کدو) موجب تسکین حالت تهوع صبحگاهی شده و میزان قابل توجهی ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز جنین را تامین میکند.
⛔️در دوران بارداری آجیل باید بصورت خام مصرف شود شکل بو داده آن حاوی سطح بالایی از سدیم است که موجب افزایش فشار خون در بارداری شده و میبایست از مصرف آن اجتناب شود.

#بارداری #کودک #نوزاد
نفیسه نفیسه قصد بارداری
🔴تقويت استخوان و رفع ضعف/ لاغری/ و كم خونی فرزند

🔖سوپ گندم كه با روغن زيتون يا پاچه گوسفند پخته شده باشد،آرام پخته شود تا کلسیم آن زیاد شود.

🔖هفته‌ای سه وعده "حليم مخلوط با عسل
🔖 روزی یک وعده يا هفته‌ای سه وعده بادام روزی ۷ الی ۱۴ عدد

🔖شبها انجير و صبح ها زيتون هر كدام ۳ تا ۷ عدد.

🔖اگر در یک دوره ۴ ماهه اينها را بخورد تمام ساختار بدنش تغيير خواهد كرد.

👤استاد خيرانديش



‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎
باران باران قصد بارداری
سلام ،چه چیزهایی ذخیره تخمدان را بالا می برد
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نبض🌱🫀 مامان نبض🌱🫀 هفته نهم بارداری
👇#تصمیم_به_یک_بارداری_ایده‌آل👇

💢اگر تصمیم دارید تا یک بارداری ایده‌آل داشته باشید، لازم است تا تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنید، از جمله:

🔺• #وزن_ایده‌آل: کمبود یا اضافه وزن برطرف شود.

🔺• #سیگار،قلیان،الکل: در صورت مصرف زوجین قطع شود.

🔺• #مکمل_و_اسیدفولیک: مصرف اسیدفولیک از سه ماه قبل از بارداری و مصرف مکمل غذایی و سایر ویتامین‌ها با نظر پزشک در صورت نیاز آغاز شود.

🔺• #آزمایشهای_قبل_از_بارداری: آزمایش کنترلی قند خون، ادرار، پاپ اسمیر ... و بررسی فشار خون انجام شود.

🔺• #واکسیناسیون: در صورت کامل نبودن پرونده واکسیناسیون خود، واکسن لازم تزریق شود.

🔺• #دندان‌پزشکی: ویزیت دندانپزشکی برای اطمینان از سلامت دندان‌ها و لثه انجام شود.



#بارداری #کودک #نوزاد
سلام مهربونم 💋 سلام مهربونم 💋 قصد بارداری
♦️ گوشت و جانشین های آن پروتئین و آهن بدن را تامین می کند و مواد غذایی موجود در این دسته برای خون سازی، تکامل سیستم عصبی و رشد جنین لازم است مانند انواع گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ، انواع مغز ها (گردو، بادام، پسته، فندق و...) و انواع حبوبات (عدس، لوبیا، نخود و...). به منظور جلوگیری از سرایت بیماری انگلی حتما باید گوشت کاملا پخته شود.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
سلام مهربونم 💋 سلام مهربونم 💋 قصد بارداری
♦️ رب انار بسیار موثر در کم شدن ویار است

💟 مصرف رب انار هنگام بارداری علاوه بر اینکه مادر را از ویار خوردن خاک،مهر، زغال و...نجات میدهد،تاثیر زیادی هم در زیبایی نوزاد دارد
💟 دمنوش زنجفیل با عسل بصورت خنک نیز برای کم شدن ویار توصیه می شود‌‌
رعنا رعنا قصد بارداری
کیا لتروزول روزی ۳ تا خوردن؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
ماهی ماهی قصد بارداری
در صورت نزدیکی بلا فاصله بعد از آزاد شدن تخمک و رعایت پوزیشن های بارداری چقدر طول میکشد لقاح شکل گیرد؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
جوجه طلایی جوجه طلایی قصد بارداری
سلام خانمها...آزمایش غلظت خون دادم هموگلوبین ۱۴ هست...بنظرتون زیاده؟؟آخه یکساله اقدام میکنم و حامله نمیشم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مائده مائده قصد بارداری
سلام من ب تازگی سقط انجام دادم خیلی خون ازدست دادم بهم خون وصل کردند ولی بازم هموگلوبین خونم پایینه۷هست باید بین۱۲تا۱۶باشه.چی بخورم خون سازباشه و دوباره خوب بشم؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
سلام مهربونم 💋 سلام مهربونم 💋 قصد بارداری
♦️ مصرف چه داروهایی را قبل از شروع بارداری باید قطع کنیم؟

از مصرف بعضی از دارو ها مثل ایزوترتینوئین یا همان آکوتان (برای درمان آکنه)، کومادین (داروی ضد انعقاد برای جلوگیری از لخته شدن خون)، تتراسایکلین (برای درمان آکنه یا عفونت)، والپروئیک اسید(برای صرع)، مهار کنندهACE ( برای فشار خون بالا)، داروهای تزریقی و یا پیشگیرانه مانند Imitrex و پروپرانولول (برای میگرن)، داروهای ضد مالاریا مثل پلاکونیل، دوزهای بالای استروئیدها مانند کورتیزون و پردنیزون (برای لوپوس)، برای اینکه می توانند به رحم آسیب برسانند به طور حتم باید خوداری شود.
اما قبل از قطع مصرف داروهای تجویز شده حتما با پزشکتان مشورت کنید.

⁣⁣
محیا محیا قصد بارداری
تایین جنسیت پسر :

۳۱ . غذا های قلیایی و پتاسیم بالا شانس پسردار شدن را زیاد میکند
(غذا های قلیایی : موز ، ماهی سالمون ، ماهی ازون برون ، آووکادو ، سیب ، قارچ ، بادام ، جو پرک )
۳۲ . حوالی تخمک گذاری بیشتر غذا بخورید هر دو ساعت خوراکی های شیرین مصرف شود (یجوری نخورید چاق بشید تعادل رهایت کنید)
۳۳ . لیمو ترش بخورید ، لیموناد بدون شکر بخورید ، آبلیمو با سالاد بخورید (سالاد شیرازی)
۳۴ . موز پتاسیم زیاد دارد و به اسپرم مرد کمک میکند بیشتر در رحم بماند ، روزی دو عدد موز مصرف شود
۳۵ . غذا های دریایی حاوی زینک هستند و سبب افزایش تعداد اسپرم میشود و شانس پسر دار شدن بالا میرود
۳۶ . گوجه فرنگی با نمک مصرف شود
۳۷ . دانه کدو تنبل ، تخم کدو مصرف شود
۳۸ . مرد قهوه بخورد
۳۹ . گوشت قرمز زیاد مصرف شود (گوشت سفید کمتر مصرف شود)
۴۰ . از ۴۰ روز قبل از تخمک گذاری خانوم و آقا عرق کاسنی بخورند (روزی نصف لیوان)

ادامه تاپیک بعدی . . .
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان معجزه خدا ❤️🤰🏻👼🏻 مامان معجزه خدا ❤️🤰🏻👼🏻 قصد بارداری
مامانا کسایی بودن که با پرولاکتین بالا و میزان ذخیره تخمدانی بالا باردار بشن ؟؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کارن مامان کارن هفته سیزدهم بارداری
میشع سیاه دانه روقورت بدیم و جویده نشه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر