♦️ جایگزین_اسید_فولیک_در_بارداری

💟 خوردن روزی ۱۴عـدد بادام درختی و بصورتیکه مانند آدامس جویده شود تا جذب بزاقی صورت گیرد و میزان هموگلوبین خون را بسیار بالا خواهد برد

تصویر
۵ پاسخ

ااااااا من عاشق بادامم 😂🤣به من باشه روز 14 که چیزی نیست....

من ک اصن از آجیل خوشم نمیاد چی😢😭

میشه هم بادوم بخوریم هم فولیک اسید

چه جالب

از هفته چندم باید خورده بشه؟

مقالات مرتبط

غذاهای مضر برای کیست تخمدان چیست؟
خوردن چه چیزی باعث کیست تخمدان می شود؟ معرفی غذاهای مضر
بانک خون بندناف چیست
بانک خون بندناف چیست و با چه هدفی راه اندازی شده است؟
خوردن انگور برای نوزاد
خوردن انگور برای نوزاد | از چند ماهگی به نوزاد انگور بدهیم...
اصلاح سبک زندگی برای بارداری
اصلاح سبک زندگی برای بارداری و بالا بردن قدرت باروری زوجین

سوال های مرتبط

فهیمه فهیمه قصد بارداری
سلام
آلت مرد باید چندسانت وارد وارژن شود تا بارداری صورت گیرد؟
مشاهده ۴ پاسخ
ari ari قصد بارداری
خوردن مایونز در بارداری ممنوع

سس مایونز از جمله مواد غذایی است که بیشترین میزان مواد نگه دارنده را داراست و همچنین به سرعت تحت تاثیر باکتریها قرار می گیرد و سریعا باکتریها در آن رشد می کنند.
اصول تهیه سس های مایونز از زرده تخم مرغ خام است. بنابراین سس های موجود در رستوران ها را مصرف نکنید؛
زیرا بدن در بارداری به شدت آسیب پذیر است و مصرف زیاد این سس ها باعث آسیب به DNA جنین می شود و احتمال بیش فعالی را در کودک بالا می برد.
مشاهده ۲ پاسخ
ناهید ناهید قصد بارداری
خانما کسی بوده هموگلوبین خون بالا باشه
مشاهده ۱ پاسخ
⃝❥༵꛱🚬 ⃝❥༵꛱🚬 قصد بارداری
♦️درمان ناباروری_مردان

💟 خرماروزی 3عدد
💟بادام درختی روزی 14عدد
💟زیتون صبحها 7عدد
💟انجیرشبانگاه 7عدد
💟استفاده ازفسنجان بادام
(بادام درختی+ گردو)
💟استفاده ازبذرهای کنجد،سیاه‌دانه،یونجه،هویج،کتانـ
مشاهده ۱ پاسخ
ari ari قصد بارداری
💟درمان ناباروری مردان

👌 خرماروزی 3عدد
👌بادام درختی روزی 14عدد
👌زیتون صبحها 7عدد
👌انجیرشبانگاه 7عدد
👌استفاده ازفسنجان بادام
(بادام درختی+ گردو)
👌استفاده ازبذرهای کنجد،سیاه‌دانه،یونجه،هویج،کتان.
مشاهده ۰ پاسخ
سلام مهربونم 💋 سلام مهربونم 💋 قصد بارداری
♦️ علل ایجاد پولیپ رحم:

پزشکان به درستی نمی دانند که چرا زنان به پولیپ مبتلا می شوند اما احتمالا ابتلا به پولیپ های رحمی با تغییر میزان هورمون ها مرتبط است. در هر چرخه قاعدگی، میزان هورمون استروژن کم و زیاد می شود که موجب ضخیم شدن مخاط رحم و شروع پریود می شود. افزایش بیش از حد ضخامت رحم موجب تشکیل پولیپ می شود.


عوامل موثر در ایجاد پولیپ رحم:

سنین بین 40 تا 50 سالگی
یائسگی
چاقی
مصرف داروهای ضداستروژن مانند تاموکسیفن
فشار خون بالا
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نبض🌱🫀 مامان نبض🌱🫀 ۴ ماهگی
🔹جلوگیری از حالت تهوع صبحگاهی با مصرف آجیل

افت قند خود هنگام صبح موجب تشدید حالت تهوع صبحگاهی میشود مصرف تعداد انگشت شماری آجیل(بادام درختی،بادام هندی،پسته،دانه آفتابگردان،دانه کدو) موجب تسکین حالت تهوع صبحگاهی شده و میزان قابل توجهی ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز جنین را تامین میکند.
⛔️در دوران بارداری آجیل باید بصورت خام مصرف شود شکل بو داده آن حاوی سطح بالایی از سدیم است که موجب افزایش فشار خون در بارداری شده و میبایست از مصرف آن اجتناب شود.

#بارداری #کودک #نوزاد
مشاهده ۱ پاسخ
مامان زندگیم مامان زندگیم ۳ ماهگی
🔴تقويت استخوان و رفع ضعف/ لاغری/ و كم خونی فرزند

🔖سوپ گندم كه با روغن زيتون يا پاچه گوسفند پخته شده باشد،آرام پخته شود تا کلسیم آن زیاد شود.

🔖هفته‌ای سه وعده "حليم مخلوط با عسل
🔖 روزی یک وعده يا هفته‌ای سه وعده بادام روزی ۷ الی ۱۴ عدد

🔖شبها انجير و صبح ها زيتون هر كدام ۳ تا ۷ عدد.

🔖اگر در یک دوره ۴ ماهه اينها را بخورد تمام ساختار بدنش تغيير خواهد كرد.

👤استاد خيرانديش



‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎
مشاهده ۱ پاسخ
نیلییی نیلییی قصد بارداری
❤️ راهکارهای درمان تنبلی تخمدان

💚جوانه ی گندم ( هرروز یک قاشق غذا خوری +شیر گرم محلی) در صبحانه میل
شود

💛حتما حلیم با گوشت گوسفند در هفته سه روز مصرف شود .

🩵عرق یونجه+خارخاسک+رازیانه  مصرف کنند (به شرطی ک طبیعی و بدون اسانس باشد )

💙پنج انگشت دم کنید بخورید و عسل اضافه شود .

💜با غذا حتما سبزی نعناع و تره مصرف شود

🧡روزانه یک هویج خورده شود .تخم هویج و تخم کرفس به صورت دمنوش مصرف شود .

❤️خوردن ترب و شلغم در طول درمان الزامی است .

🩷حتما به عنوان یک میان وعده (نخود+لوبیا+باقالی) پخته شده و مصرف شود .

💚سبزی کرفس و تخم کرفس بسیار موثر است .

🩵سیاهدانه  ۱۵۰ گرم از عطاری بخرید خوب بکوبید و فوری بریزید تو ۲۵۰ گرم عسل هر شب قبل از خواب یا صبح ناشتا دو قاشق بخورید به مدت ۴۵ روز

💜زعفران و زیره باید به حد اعتدال مصرف شود .
@NoKaT_BaRdArI

💜مصرف گلاب باید به کمترین مقدار برسد .

💛خوردن سیر ، و پیاز ، برای افرادی که ناراحتی چشمی ندارند ، بسیار
موثر است .

💚با لایک کردن پست ها بهمون انرژی بدید .

🧡خوردن خاکشیر روزانه یک لیوان هرگز فراموش نشود .
@NoKaT_BaRdArI

🔻هنگام طبخ غذا حتما از ادویه ی (فلفل ) استفاده شود .


💙دو مشت انجیر را به مدت سه الی چهار شبانه روز در آب بخیسانید ، تا
آب قوت انجیر را بگیرد . آب آن را صاف کرده با عسل و دارچین و زنجلیل قوام آورید .
تا به صورت شربت در آید . از این شربت در طول روز مصرف کنید .

🩷فندوق ، پسته، بادام حتما به عنوان تنقلات مصرف شود .

🤎همراه غذا زیتون خورده شود .
مشاهده ۰ پاسخ
⃝❥༵꛱🚬 ⃝❥༵꛱🚬 قصد بارداری
‌ 🤔تست خون حاملگی چه زمانی مثبت می شود ❓

معمولا 10-7 روز پس از لقاح سطح این هورمون در خون به حدی میرسد که قابل تشخیص است اما در صورت منفی شدن حاملگی رد نمی شود و در صورت شک به حاملگی چند روز بعد باید مجدد چک شود.

⭕️یعنی اگر شما پریود تقریبا منظمی دارید حدودا 4 تا 7 روز قبل از موعد پریود بعدی جواب آزمایش میتواند بارداری شما را تایید کند
مشاهده ۰ پاسخ
مامان تمشک 🧿 مامان تمشک 🧿 هفته سی‌وششم بارداری
یکبار دیگه تمام نکات اصلاح سبک رو براتون میگم
🌻 روزانه 30عدد بادام را در آب بگذارید تا خیس بگیرد سپس پوستش را کنده و میل کنید (مصرفش اجباریه حکم دارو را دارد)
🌻 در زمستان نهایتا 11شب و در تابستان 12شب بخوابید؛
بیداری و خوردن صبحانه قبل ساعت 9صبح (تنظیم خواب خیلی مهمه 70درصد درمان)
🌻 قطع مصرف شکر؛ شکلات؛ آبمیوه؛ دلستر؛ آدامس و.. چون شیرینیجات دشمن تخمدان است❌
مشاهده ۴ پاسخ
باران باران قصد بارداری
سلام ،چه چیزهایی ذخیره تخمدان را بالا می برد
مشاهده ۵ پاسخ
⃝❥༵꛱🚬 ⃝❥༵꛱🚬 قصد بارداری
🍃 خوردن گردو در بارداری

💦🍃خانم های باردار روزی یک عدد گردو میل کنند،زیرا ⇩

✍🏻گردو علاوه بر تقویت عمومی بدن مادر باعث می شود تا پس از زایمان زیبایی پوست شکم خود را حفظ کنند.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان نبض🌱🫀 مامان نبض🌱🫀 ۴ ماهگی
👇#تصمیم_به_یک_بارداری_ایده‌آل👇

💢اگر تصمیم دارید تا یک بارداری ایده‌آل داشته باشید، لازم است تا تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنید، از جمله:

🔺• #وزن_ایده‌آل: کمبود یا اضافه وزن برطرف شود.

🔺• #سیگار،قلیان،الکل: در صورت مصرف زوجین قطع شود.

🔺• #مکمل_و_اسیدفولیک: مصرف اسیدفولیک از سه ماه قبل از بارداری و مصرف مکمل غذایی و سایر ویتامین‌ها با نظر پزشک در صورت نیاز آغاز شود.

🔺• #آزمایشهای_قبل_از_بارداری: آزمایش کنترلی قند خون، ادرار، پاپ اسمیر ... و بررسی فشار خون انجام شود.

🔺• #واکسیناسیون: در صورت کامل نبودن پرونده واکسیناسیون خود، واکسن لازم تزریق شود.

🔺• #دندان‌پزشکی: ویزیت دندانپزشکی برای اطمینان از سلامت دندان‌ها و لثه انجام شود.



#بارداری #کودک #نوزاد
مشاهده ۰ پاسخ
نفس🖤 نفس🖤 قصد بارداری
کرم #سفید_کننده بدن تا چندین درجه میمون WOOX

قادر است پوست بدن را تا چندین درجه روشن‌تر کند. این کرم با بافت سبک و جذب سریع، به طور یکنواخت روی پوست پخش شده و بدون ایجاد چربی، تیرگی‌ها، لکه‌ها و کدری پوست را کاهش می‌دهد. اگر به دنبال پوستی روشن‌تر، درخشان‌تر و صاف هستید، این محصول عالی را از فروشگاه آرایشی ورانی تهیه کنید.



ویژگی‌های کلیدی ✅

• روشن‌کننده قوی تا چندین درجه

• بافت سبک، جذب سریع و بدون چربی

• مناسب انواع پوست

• کاهش تیرگی، لکه و ناهماهنگی رنگ پوست

• قابل استفاده برای بدن

• رایحه خوشبو و ملایم


روزانه ۱ تا ۲ بار روی پوست تمیز استفاده شود.  
• مقدار کافی از کرم را روی ناحیه مورد نظر ماساژ دهید تا جذب شود.  
• برای نتیجه بهتر، به طور مداوم استفاده شود.  
• دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود.
#بارداری فرزندپروری بارداری فرزندپروری بارداری فرزندپروری بارداری فرزندپروری بارداری فرزندپروری بارداری فرزندپروری بارداری فرزندپروری بارداری
مشاهده ۰ پاسخ