سرویکس ۳۴ میتونم کلر خونه رو انجام بدم

من ۳۱ طول سرویکسمه فقط ظرف میشورم با غذا درست میکنم گاهی اوقات هم گرد گیری جارو برقی شوهرم می‌کشه تراس هم شوهرم می‌شوره
دیگه سرامیک ها رو هم آهسته با پا دستمال میکشم
چون بده
دکتر بهم نگفته لب مرز هستی اما رعایت میکنم اما این هفته پنج ساعت تموم داخل ماشین بودم زیاد نشستم از اون روز استراحتم و بیشتر کردم سه شنبه همین هفته هم آنومالی دارم برام دعا کن عزیزم سالم باشه خوب باشه همچی ممنون❤️

منم انومالی ۳۴ بودم کارای خونه هم درحد غذا درست کردن و ظرف شستن و گردگیری سطحی انجام میدم ولی جارو و طی و کار سنگین اصلا،پله هم خیلی کم میرم میام

نه عزیزم باید خیلی مراعات کنی سمت جارو برقی که اصلا نرو پله مواظب باش درحد آشپزی و شستن ظرف و یه گرد گیری فقط میتونی

اره من هفته ۱۸ سرویکسم۳۳ بود دکترم گفت مشکلی نداره ازونموقع هم روزانه پله میرم میام هم کارا خونه و بیرون

۲۵ به پایین خطر ناک هواست جمع کن زیاد کار نکنی کار های سنگین نکن من ۳۵ بودم‌ تو ۳ روز یهویی شده ۱۹ با درد وحشت ناک

اره کم کم زیاد به خودت فشار نیار