سلام بچه ها
من یبوست پیدا کردم دو روزه نفخ که داشتم
الآن امروز شکمم احساس میکردم سفت شده
ببخشید اینو میگم دستشویی میرم بهتر میشم
ولی میترسم انقباض باشه این سفتی شکم؟؟🥺

شکمت و با روغن زیتون از پایین به بالا ماساژ بده

اما اگ پایین شکمت خیلی سفت نیست انقباضات نیست به خاطر یبوستته

گلم منم هفته پیش این مشکل پیش اومد رفتم دکتر گفت انقباضات دادی اما اگ لکه بینی و ترشحات خیلی بالا نداری خطری نداره.نگران نباش گفت عادیه.اما یه قرص داد برای جلوگیری از انقباضات

بنظرم بخاطر نفخ است شربت ملین و سبزیجات بخور یبوستت برطرف بشه خوب میشی