دوستان بعد زایمان امگا ۳و کلسیم و آهن و مولتی می‌خورید و ادامه میدید یا نباید بخوریم؟

من کلسیم شیر افزا مولتی و ب کمپلس داده تا سه ماه بخورم

اره حتما بخور حداقل تا۳ماه بخور اگه قراره بچه شیر بدی که به نظرم تا۶ماه را بخور خیلی اذیت میشی من بارداری اولم سهل انگاری کردم بعدش نخوردم تا مرز کچلی رفتم همه دندونامم داغون شد بماند که چقدر ضعف وبی حالی و سر درد هم کشیدم حداقل مولتی ویتامین را حتما بخور

از دکترم که پرسیدم گفت ۳ماه بعد زایمان باید ادامه داد ولی خب برای همه یکسان نیست شرایط

ویتامین dحتما بخور واسه استخونات

میخورم

عزیزم بخوری خیلی بهتره چون بدنت بعداز زایمان نیاز داره به اینکه دوباره بازسازی بشه

تا سه ماه باید بخوری بعد از زایمان

من نمیخورم چون واسه درمان بخیم کلی دارو میخورم دیگ نمیکشم

بخور اگ داری
اگ نداری ک ولش کن مهم نیس