سلام خانومای باردار
رژیم غذایی 3ماه اول بارداری چیه؟

۱ پاسخ

زعفران و جیگر و کاکوتی و کافئین نخور
ماهی سالمون و قزل الا
بادام
شیر
خرما
انجیر
سیب تو رژیم غذاییت باشه

سوال های مرتبط

مامان مهرانا و توراهی مامان مهرانا و توراهی هفته سی‌وششم بارداری
مامان انیسااا✨🫀 مامان انیسااا✨🫀 هفته بیست‌ونهم بارداری
مامان آینده مامان آینده هفته پانزدهم بارداری