سلام خانومای باردار
رژیم غذایی 3ماه اول بارداری چیه؟

۱ پاسخ

زعفران و جیگر و کاکوتی و کافئین نخور
ماهی سالمون و قزل الا
بادام
شیر
خرما
انجیر
سیب تو رژیم غذاییت باشه

سوال های مرتبط

مامان انیسااا✨🫀 مامان انیسااا✨🫀 هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان دخملی😛👒 مامان دخملی😛👒 هفته بیست‌وچهارم بارداری
مامان نون خامه ای👶🏻 مامان نون خامه ای👶🏻 هفته هشتم بارداری