اگه میخوای نی نی تپلو زیبا داشته باشی
عناب و بادوم درختی زیاد بخور
سیب هر روز بخور بادام زمینی هم بخور
اجیل سیب انار به
مغزیجات. میوه
اندازه ماش کندر تا ۴۰ روز
سلام
سیب ،به ،عدس زیاد شنیدم
میوه جات مغزیجات تخم مرغ و لبنیات کم چرب
من چون فصل انار نیست آب انار طبیعی میگیرم میخورم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.