حس میکنم افسردگی بعد زایمان گرفتم به همه چی اعتراض میکنم گریه میکنم سینه هام درد میکنه مث سنگ شده از اونطرفم زخم شده حسابی خون میاد بچم تا میخوره اشک میریزم حس عذاب وجدان دارم که نمیتونم شیر بدم حس میکنم مادر خوبی نیستم واسش چ کنم😭خیلی حالم بده راه کار بدین یکم این انرژی منفی دور بشه ازم

آخ این زخم سینه واقعا شکنجه اس، من بچه ام که شروع میکرد شیر خوردن پا میکوبیدم به تخت، ولی گذشت و خداروشکر راحتم الان با شیردهی، همه راه ها رو تست کردم ، بهترین چیزی که جواب داد برا زخم سینه این بود که به سر سینه ام روغن بادوم زدم( هر بادوم خوراکی داری بزن فک نکنم مهم باشه حتی کره حیوانی هم خوبه)یه تیکه کوچیک نایلون بردار یه ذره از شیرت رو بریز روش و بذار سر سینه ات، خودش میچسبه به سینه ات، وقتی خواستی شیر بدی بردار بعد از شیردادن دوبار تجدید کن و بذار نایلونو، واااااقعاااا جواب میده برا من دو روز خوب شد، چون سر سینه حسابی نرم میشه شقاقش خوب میشه، ازون گذشته چون شیر مادر خودش نقش ترمیم کنندگی داره زخمو‌ سریع خوب میکنه، امتحان کن، دعام می‌کنی

من بدترم

ببین بچت تا بیدار نشده و تقاضای شیر نکرده بیدارش نکن به من تو بیمارستان گفتن خوابش بهم میریزه برای سینت هم منم سینم اونجوریه و با درد شیر میدم از ی طرفم بخاطر کلی بخیه نمیتونم بشینم کرم شقاق سینه بخر بزن

سلام عزیزم حتما حتما حتما روغن زیتون بزن به نوک سینه ات بهت قول میدم تا دو سه روز دیگه جواب میگیری همین ک بچه شیر خورد بزن به نوک سینت باز وقتی خاست شیر بخوره سر سینع رو بشور

طبیعی عزیزم باید خوشحال باشی ک خدا فرشته نازنینی بت داده نوک سینه هاتم با جوش شیرین بشور

هر کاری میکنی بکن فقط عذاب وجدان نگیر کاملا طبیعیه تا ۴۰ روز شاید اینحوری باشی بخودت حق بده و سعی کن تنها نمونی

عزیزم منم سربچه اولیم سینه ام زخم شده بوددکتربهم پماددادزدم خوب شدم بهترمیشی نگران نباش

من ده روز اول همین بودم همش گریه بخیه هاتو کشیدی هر روز بیرون ی دور بزن حالت خوب خوب میشه

طبیعیه عزیزم
من خودم تا دیشب داشتم گریه میکردم
هورمونای ادم تنظیم نیست
برای سینت یکم شیرتو بمال بهش تا خوب بشه
سعی کن نوک سینت و هاله دورشو بزاری تو دهنش تا سوزشش کمتر بشه

عزیزم
تمام اینایی که میگی رو منم اون اوایل داشتم
از همه بدم میومد.مادرشوهرم که بنده خدا جرأت نمی‌کرد حرفی بزنه
یه چند روزی بگذره بهتر میشی
برا سینه هات برو زیر دوش آب گرم ماساژ بده
رابط سینه هم استفاده کن که اذیت نشی موقع شیر دهی
از شیر خودت بزن نوک سینه آن که زخمش بهتر شه

طبیعیه عزیزم بعد زایمان این حسا
ولی باید قوی باشی
من خودمم همینطور بودم
به مرور بهتر میشی
سینه هاتو حتما بدوش و بریز دور خدانکرده تب نکنی
اولش سخته درکت میکنم منم دقیقا همینطور بودم نوک سینه هام درد میکردم و شیر ها جمع شده بود تو سینم
نوک سینه هاتم تا ده روزگی خوب میشه فقط بدوش و مرتب به بچه شیر بده
میگذره این دوران هم

سلام خوبی عزیزم بچه اولته؟

همچین حس هایی بعد زایمان طبیعیه سعی کن کم به چیزای منفی فکر کنی.نوک سینتم بعد یه هفته زخمش خوب میشه بخاطر سفتی سینتم زود زود با شیر دوش بدوشش و زیر آب گرم ماساژ بده خیلی بهتر میشه..چرا فکر میکنی مادر خوبی نیستی اتفاقا این طور نیست زنی که نه ماه با تمام سختی ها بچشو با جون دل بزرگ کرده سختی زایمانو کشیده شب بیداری های بعد زایمانو تحمل میکنه قطعا بهترین مامان دنیاس مطمعن باش بچت وقتی بزرگ شه بهت افتخار میکنه که تو مادرشی

طبیعیه ... بهت قول میدم اوضاع هی که بگذره عادت میکنی ... خیلی سخته راست میگی‌میدونم ، میفهمم داره چقد سخت میگذره ... روزای قشنگی در انتظارته ... یکم صبر کن فقط اولش سخته ... من سینم زخم شد داااغون شدم ولی گذشت خوب شد الانم شیر میدم رااااحت خیلی راحت ... شیردهی سخته‌خیلیم سخته ولی فقط اولاش