قشنگا
از چند هفته باید پهلو خوابید؟
میشه وقتی ادم ب پشت میخوابه بالش بزاره زیر پاش؟
یا ن کلا باید ب پهلو خوابید

کلا سعی کن عادت کنی به پهلوی چپ،،، بیشتر ازده مین به پشت نخاب چون خونرسانی به جنین ضعیف میشه

من سر پسرم ۹ ماهه که بودم بیدار میشدم می‌فهمیدم مثلا نیم ساعته به پشت خوابیدم🤣خداروشکر چیزی هم نشد الآن ۳ و نیم سالش

تا هفته ۲۰ وقت داری بعدشم دیگه نباید طاق باز شی کلا

از الان تمرین کن که سختت نشه بعدا

من از ۲۰ هفته شروع کردم

دیگه از ۲۸ هفته فشار میاد. میگن از ۲۰ هفته تمرین کنید

از ۱۶ هفته
کلا به پهلو

من از 14 پونزده هفتگی دیگ ب پهلو میخوابم، طاق بازم ب اندازه 10 دقیقه میتونی

نهایتا از ۲۰ دیگه ، اما خب از هر وقت بخوابی بهتره چون خونرسانی به جفت بهتر و بیشتر میشه