سلام به مامان های جدید ک هم هفته هسیم تقریبا بیاین یکم حرف بزنیم در طول روز چ کارایی انجام میدین ک سرتون گرم باشه و چه چیزایی میخورین برای نی نی مرسی ک جواب میدی مامان قشنگ.

من سعی میکنم ورزش داشته باشم البته نشسته و با دمبل در طول روز رولفولیک و ویتامین D میخورم و شیر موز خرما گردو بادوم حتما میخورم برای قلب جنین و بیشتر استراحت میکنم جز مواقعی که ورزش میکنم

عزیزم وقتی رحم اماده نباشه خب دوباره اون اتفاق تلخ میفته دلت میشکنه منم تجربشو دارم و اصلا نمیتونستم صبر کنم اما گذاشتم بعد از دو تا پریودی اقدام کردم و‌هنوز منتظرم

من ک از حالت تهوعی ک دارم نمیتونم تحرک داشته باشم

فقط خوابم

مغزیجات بهتره بخوری
یا خوابم با مشغول خوردن😂