سلام.مامانا چی بخورم ک شیرم زیاد بشه

تاپیک شیردهی منو بخون

آب هویج خیلی خوبه

کنجد خیلی خوبه
اب هویچم عالیه
قرص شیرافزا گیاهی هم عالیِ من خودم میخورم

شیر ، شیر بادوم ، سوپ جو ، آب هویج ، آبگوشت ، هندوانه ، طالبی

چای.من عصر شیرم تموم میشد چای زیاد میکنه

من هروقت برنج میخورم شیرم زیاد میشه

بمن سوپ جو میوفتاد و‌کباب

کنجد رو آسیاب کن بریز تو اب جوش سرگاز با یکم‌نبات
وقتی جوشید روزی یه لیوان بخور
ابمیوه انبه هم شیرو زیاد میکنه
ابگوشت
ماکارانی
مایعات