سلام عزیزان لطفا هر کی میدونه ج بده واقعا کدو رنده شده با ماست قند خون پایین میاره؟در روز باید ی کاسه بخورم چجوره؟اخه دستگاه ندارم ک ببینم بالاس کمه چکار کنم ولی این روزا ک میزم روضه حلوا اینا ک میدن میخورم ازمایشم ناشتا ۹۸بود دکتر گف رعایت کن برا ی هفته بعد ازمایش بده ک ندادم هنو

اره کدوسبزو رنده کن تو ماست بخور مث ماست و خیار زیاده روی هم نکن ک افت قند نگیری من سه چهارروز کنار غذا خوردم باز ی چندروز نمیخورم دوباره شروع

کدو سبز

الان من متوجه نشدم نگران قند خونت هستی و استرسشو داری بعد میری حلوا میخوری بعد میای خونه کدو میخوری؟

اره کادو خوبه بخور

😵‍💫یعنی همه قند دارن یا تاپیک قند هی میاد برام؟