مامانایی ک شیر خودتونو میدین چه چیزایی میخورین ک مقوی باشه و شیرتونو زیاد کنه ؟

ماکارونی ،آبگوشت، دلستر
بستگی داره خودت همه چی بخور ببین چه غذایی بیشتر روی شیرت تاثیر داره

من همه چی می‌خورم حتی فست فودم میخورم شیرمم خداروشکر خیلی زیاده

من قرص شیر افزار میخورم عالیه

من همه چیز میخورم از۳ماه بعد راستش پیتزا میخورم یا لازانیا خیلی شیر میکنم انقدر ک سینه هام درد میگیره

دمنوش زیره و رازیانه عالیه