خانما از وقتی زایمان کردم حس سردرگمی دارم، دلم میخواد سیر دل گریه کنم، بعضی وقتا دلم میخواد بمیرم، اصن حوصله هیچکیو ندارم حتی بچم، مدااام دنبال بهونه برا دعوا میگردم، دوس دارم برم ی گوشه گم بشم کسی هم پیدام نکنه ، تکو تنها باشم، اصلا تحمل هیچ کسیو ندارم، احساس میکنم افسردگی گرفتم، شنیدم افسردگی بعد زایمان هست، نمی‌دونم این حالات من ب افسردگی بعد زایمان مربوط میشه یا نمی‌دونم چرا اینطوریم

افسردگی بعد زایمان بیشتر بختطر تنهایی اگ کسی باشه کمک کنه بچه رو بگیره ک ادم شیش ساعت راحت بخوابه اصن افسرده نمیشی

منم اینجوری بودم عزیزم خودمو جمع کردم به خاطر بچم البته همسرهم کمکم کرد

اکثر مادرا همینجور میشن بعد زایمان
من خودم سر موضوعات الکی گریه میکنم
دو دیقه حالم خوبه دو دیقه بعدش میزنم زیرگریه
با روانشناسم صحبت کردم بتم گفت افسرگی خفیف گرفتی
دیگه به هرحال تنظیمات هورمونی به هم ریخته

تره عزیزم اینا علائم افسردگی هست
تا شدت پیدا نکرده پیگیر باش
حتی مراکز بهداشت هم کمک میکنن اگه مشکل هزینه برای تراپی خصوصی داری
اینا رو همه دارن ولی شدت و ضعف داره

مال شما یه کم شدیده
حتما پیگیر باش
هیچکس نمیتونه کاری برای کسی کنه جز خودت

آخ منم 🫡دپ شدم شرایط جوری شده نمتونم براخودم باشم

نه طبیعیه