خانوما به نظرتون بعد از استفراغ چی بخوریم خوبه
گلاب به روتون بالا آوردم الانم ضعف دارم نمیدونم چی بخورم

توت خشک بیسکویت خرما خشک شیر سرد

وای تو هفته تو مگه تهوع نباید کم بشه تموم بشه الان بالا هم میاری🙂❤️‍🩹

دکتر به من گفت یه چیز خشک مثل نون یا بیسکوئیت که تهوع رو هم کم کنه

بهترین حالتش شوریه. ببین نون سنگک با پنیرو گوجه خیار بخور به گوجه و خیار نمک بزن. تهوع تو کم میکنه اونو خوردی یه قرص دمیترون هم بخور ک کلا تهوع رو کم کنه. من دائم ادامس تو دهنمه نباشه بالا میارم توام امتحانش کن. ولی ادامسا با معده خالی نخور بدتر میشی

موز بخور نون خشک

شیر سرد