ما سرماخوردنی فقط کباب گوسفندی و ابپز شده اش، حتی سوپ ها هم چرخ کرده میریزم
پونه دم کن بخور
سیب زمینی و تخم مرغ آب پز. روش یه کم فلفل بزن و یک کم آبلیموی تازه
ماهیچه با نون یا کته بدون روغن
مرغ آبپز کن گلم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.