بغیر ورزش دیگه چکار کنم زودتر زایمان کنم.نه ترشحی نه لکه بینی نه دردی

پایین اومدن از پله
پیاده روی دور تند روزی یک ساعت (دستتو بگیر زیر شکمت به بچه فشار نیاد)
هر شب قرص گل مغربی و بعدش رابطه
دوش آب گرم
اسکاتم اگه نتونستی بری، توی حموم یه لگن بزار و توش لباس چنگ بزن، زیر باسنت چهارپایه نباشه که یاسنت رو هوا بالا پایین شه بچه بیاد تو لگن
هر روز گلاب بخور

رابطه جنسی داشته باش بدون جلوگیری قرص گل مغربی روزی دوبار بزار پله زیاد بیا برو ولی از همه بهتر اسکات هستش خیلی خوب جواب میده

دوش‌اب گرم اسکات پیاده روی رابطه بدون پیشگیری شیاف گل مغربی پله