سلام بچه ها من یه مقدار روغن محلی شیره و کره بادوم زمینی و باهم مخلوط کردم و گردو و پسته بهش اضافه کردم برای وزن گیری جنین بنظرتون خوبه یا خیلی سنگینه چون برای میان‌وعده میخوام بخورم ک کمتر حل هوله بخورم شوهرم میگ باهم نخور خیلی قوی

روزی سه وعده دوتا قاشق بخور
البته ببین مزاج و میل خودت چجوریه

روغن چرا اخه🥲🥲🥲
بجای روغن شیره انگور میریختی

اینا تیکش کردم بزارم تو فریزر برا هر روز

معجون کمر ساختی 🤣🤣🤣

کلا یکی دو قاشق زدم بعد ک همشم باهم نمیخورم ک هرکی اینو باهم خورد ک چپ میشه

اوووه همش گرم زياد نخور بچه زردي بگيره تابستونم هست

عزیزم خیلی گرمه اگرم میخوری در حد یه قاشق بخور

هرروز نخور گرمیه من میخوردم گر میگرفتم هفته ای دو سه بار بیشتر نخور

برای وزن گیری جنین کره بادوم زمینی
عدس پخته نخود پخته کباب و اینا خوبه
این چیزی ک درست کردین بیشتر وزن خودتون رو بالا میبره

فکرکنم خیلی سنگین باشه بخوری میگیرت😂

منم به غیرازروغن محلی همه اینارامخلوط کردم بعداظهرهایه قاشق چای خوری میخورم

بنظرم که خیلی عالیه و مقوی
شیره چی زدی؟
بعد با روغن ناجور نمیشه؟

خوشمزه شده؟ خیلی قاطی کردی کم بخور

میتونی بخوری؟ بجای روغن شیره یا عسل میزدی فکر میکنم خوردنش راحت تر باشه