بچه ها میگم سه شیره می‌خوام بگیرم برا بعد زایمان صبحانه بخورم
نه هرروزهااا ،میخوام تنوع بدم و چیزای مقوی بخورم
عسل و گردو و کره گرفتم ، زایمانمم ۱۵ مرداده
سه شیره خوبه یا خیلی گرمه ؟

تخم مرغ محلی با روغن شحم و کنجد اینم خیلی خوبه

سه شیره عالیه. هفته ای دو تا سه بارم اکیه مورد نداره. ادم زیاد نمیخوره ک ،تو شیر میریزه یا تو کاچی و فرنی ،حتی با ارده و کره یا خامه.هم خوشمزست هم خیلی مقویه ‌

ارده شیره هم عالیه

۵ شیره بخر بهتره با پودر گردو و اینا قاطی کن بخور بمبه
ولی زیاد نخور قندش زیاده
از ای بانو سرمام بخر عااااالیه با اب و لیمو بخور یا با شیر

کم بخور همچی بخور 🦦🤌