بچه ها من اینارو برا صبحانه بعد زایمان گرفتم خوبه ؟ مشکلی ک از نظر گرما برا بچه پیش نمیاد! چون ۱۵ مرداد زایمان میکنم هم دوست دارم چیزای مقوی و گرم بخورم هم میترسم برا بچه خوب نباشه
سه شیره و عسل و کنجد
عسل
گردو
کره گوسفندی
پنیر
تخم مرغ محلی
ارده
......
اینارو گرفتم مشکلی ک نداره بخورم ؟

اصلاخوراکت ربطی ب زردی بچه نداره توبارداری بعدش باید رعایت کنی وقتی ب دنیا میاد ک اگ زردی داشته باشه

اگه بعد زایمان میخوای بخوری
میگن گرمی زردی بچه رو تشدید میکنه
زیاد نخور گلم

سه شیره اینا خ گرمن نخور جوش میزنه بچه

خب اینارو بخور عرق کاسنی یا لیموشیرین هم بخور

من ماه آخر خربزه هندوانه انگور خرما اینا زیاد خوردم ربطی ندارد
بعد زایمان اگه بچه زردی داشت نخوری بهتره 🙃

والا چون زایمانت هم اوج هواگرمی یکم رعایت کنی بهتره عزیزم هرچند روز یبار بخور .باز از شهریور ب اون طرف دیگه هوا متعادل میشه کوچولو هم بزرگ ترمیشه میتونی بخوری
اگه خواسته باشی شیرخودت بدی که بچه اذیت میشه هرروز گریمیجات بخوری اما هرچیزی به اندازش هیچ اتفاقی نمیفته

از بعد زایمانم کلا سردی میخورم دهنم حتی گرمی هم نزاشتم چیزای زردم کلا حذف کردم چ خوراکی چ پوشیدنی

بنظر من چیز گرم دهنت نزار دیگه ای ماه اخر
من چند تا چیز گرم خوردم ماه اخر
الان درگیر زردیه بچمم پایینم نمیاد هر دارویی ک بود من انجام دادم برا زردی