سلام دوستان سه روزه زایمان کردم شیره خیلی کمه بچه اصلا سیر نمیشه باید چی بخورم تا شیرم بیاد

پودر شیرافزا گالاکتومید عالیه
حتی از قرص لاکتاول بهتر
چهارمغز و گردو و تره و تخم مرغ

قطره شیرافزا، کاچی، آبگوشت، روغن زرد و زیره روی غذاهات بریز. اینا برای من خیلی جواب داد

من قرص لاکتاول خوردم خیلی خوب بود

قرص شیرافزا یا لاکتول وقرص موتیدون بگیر ۱۲ساعت بخور سمنو تخم مرغ باروغن حیوانی قندوق اب هویج خواب واستراحت کافی

منم‌ اوایل کم بود الان بهتر شده ولی بازم اونجور نیست که فوران کنه ،میگن برنج ،بلغور گندم و قرص شیر افزا موثره که من قرص رو استفاده نکردم هر روز با آب گرم سینه هاتو بشور خیلی موثره سعی کن هر روز با دست شده تحریک شون کنی شیر بزنه بیرون تخلیه شیر تو افزایش شیردهی موثره

غذاهای آبکی بیشتر بخور که شیرت زیاد بشه ،مثل کله پاچه خیلی شیر رو زیاد می‌کنه
ولی معمولا چند روز اول خیلی کم شیر داره،و اینکه بچه رو اگه بلدی با سرنگ شیر خشک بده که عادت به شیر خشک نکنه

سلام چای کم رنگ
کاهو
قطره ی شیر افزا که باید از داروخانه تهیه کنید
و کلا مایعات مخصوصا سوپ گرمم زیاد بخورید