برو پیش دکتر خودت جانم بهت دارو میده بهتر میشی
غذاهایی ک اسیدی هستن و کافئین مصرف نکن
با توجه به اینکه وارد هفتهی یازدهم بارداری شدی (یعنی ده هفته رو کامل گذروندی)، دردهایی که گفتی در خیلی از مادرها طبیعیه، مخصوصاً:
🔸 علتهای طبیعی این دردها:
1. رشد رحم و جنین باعث میشه رباطها و عضلات شکم و لگن کشیده بشن → دردهای زیر شکم، لگن و کمر.
2. ترشح هورمونهای بارداری (مثل ریلاکسین) باعث شل شدن رباطها و مفاصل لگنی میشن → احساس درد یا تیر کشیدن در لگن و کمر.
3. فشار روی مهرهها و استخوان لگن → مخصوصاً اگر زیاد بایستی یا فعالیت زیاد داشته باشی.
🔸 چه زمانی جای نگرانی داره؟
• درد خیلی شدید و غیرقابلتحمل باشه.
• با لکهبینی یا خونریزی همراه باشه.
• احساس فشار زیاد به پایین شکم یا واژن داشته باشی.
• تب یا ترشحات غیرطبیعی واژینال همراهش باشه.
✅ چی کار کنی که بهتر شی؟
• استراحت کن، مخصوصاً به پهلوی چپ بخواب.
• از کمربند بارداری (در آینده) میتونی استفاده کنی.
• موقع نشستن و برخاستن، آهسته و با حمایت باش.
• دوش آب ولرم و حرکات کششی ساده کمک میکنه.
• مایعات زیاد بخور که عضلات بدنت خشک نشن.
اگر این دردها ادامهدار شد یا حالت غیرطبیعی پیدا کرد، حتماً با پزشکت درمیون بذار برای اطمینان
رفتی آزمایش جنسیت گلم
من پیش متخصصم میرفتم ی شربت داده بود میگفت فقط بوش کن حالمو خوب میکرد گفت اگه حالت تهوع ات زیاد بود بخور برو متخصص بهت دارو میده
طبیعیه. هیچ جا نرو. چند هفته تحمل کن.
بنظرم
طبیعیه ولی برو پیش دکتر خودت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.