آجیل ها دانه ها حبوبات میوه ها فرآورده های کنجدی مثل حلوا ارده با روغن سیاه دانه چرب کنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.