اسفناج پخته
جگر
عدسی
کاهو
زردآلو
شیره انگور یا سه شیره
جیگر و عدس خیلی خونساز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.