خبببب امروز هم کارای خونه(رو دور تند)یه ساعت او خوردی انجام دادم و نیم ساعت پیاده روی و حموم آب گرم ب وقت ۳۶هفته۴ روز🤗💞

۱ پاسخ

ایجان

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
بعد از پاره شدن کیسه آب چقدر وقت داریم
بعد از پاره شدن کیسه آب چقدر وقت داریم
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن

سوال های مرتبط

مامان mami👣❤️ مامان mami👣❤️ هفته سی‌وهفتم بارداری
خب ۳۵ هفته و ۶ روز یه ساعت و نیم کار خونه (رو دور تند😄)۴۰ دقیقه پیاده روی و حموم آب گرم ۵ حرکت اسکات😌🦋
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان mami👣❤️ مامان mami👣❤️ هفته سی‌وهفتم بارداری
خب خب امروزم هم نیم ساعت پیاده روی و حموم آب گرم ب وقت ۳۵ هفته ۵ روز 😁
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان mami👣❤️ مامان mami👣❤️ هفته سی‌وهفتم بارداری
امروز خیلی فعالیت داشتم صبح چهار طبقه رو از پله رفتم الان هم‌کارای خونه رو کردم حیاط خونمونم خیلی بزرگه یه ساعت طول کشید شستم الان هم یکم استراحت کنم باز یه نیم ساعت پیاده روی کنم و یه حمام آب گرم و حرکت اسکات هم انجام بدم خدا نکنه زایمان راحتی داشته باشم ب وقته ۳۶ هفته ۳ روز(لطفا نیاین بگین زوده...تجربه ثابت کرده از الان باید فعالیتم رو شروع کنم )با تشکر🥰😅👐
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فاطمه زهرا مامان فاطمه زهرا روزهای ابتدایی تولد
سلام خانما من امروز یه نیم ساعت پیاده روی رفتم الان ب شدت کمر درد دارم
مامان سحر مامان سحر ۱ ماهگی
سلام مامانا میگم من نمیتونم بیرون برم پیاده روی اما تو خونه تحرکم زیاده مثلا پتو میشورم کارای خونه میکنم شبا هم تو خونه پیاده روی میکنم خوبه یا حتما باید تند تند پیاده روی کنم 🤔
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان mami👣❤️ مامان mami👣❤️ هفته سی‌وهفتم بارداری
۳۵ هفته و ۲ روز استارت پیاده روی نیم ساعت😌😁
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان گردو مامان گردو هفته چهلم بارداری
امشب رفتم حمام دوش آب گرم گرم پسرم فکر کنم بدش میومد همش تکون میخورد😂😂 ورزش کردم اسکات زدم یه نیم ساعت پاهام ماساژ دادم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۱ ماهگی
روزی یه ساعت ورزش کردن هر شب دوش اب گرم روزی نیم تا 45 دقیقع پیاده روی پله نوردی بعد چند روز دهانه رحم باز میشه زایمان میکنی؟ درد لگن دارم شدید کمرم هم درد میکنه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پری ماه مامان پری ماه ۱ ماهگی
شما هم پیاده روی میرید دل درد میگیرید ؟ من دیشب رفتم پیاده روی ، از دل درد فقط نیم ساعت تونستم راه برم ، اسنپ گرفتم برگشتم خونه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی ۲ ماهگی
سلام مامانا
استارت پیاده روی رو بالاخره زدم توی 37 هفته و 4 روز 🥺🥺
قرار شد روزی یک ساعت(دو تا نیم ساعت)پیاده روی کنم
امیدوارم تاثیر گذار باشه 🥲
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان بمونی برام🤰🩵 مامان بمونی برام🤰🩵 هفته سی‌وهفتم بارداری
تو هفته من هر روز نیم ساعت پیاده روی ضرر داره؟؟طول سرویکسم ۳۱
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان آریا مامان آریا ۲ ماهگی
مامانا من ما ما همراهم امروز چهل دقیقه فردا ۴۵ دقیقه پس فردا ۵۰ دقیقه تا روز زایمان یک ساعت و نیم تا دو ساعت گفته پیاده‌روی کنم به نظرتون خوبع؟؟؟ پیاده روی تند دارم اروم نمیتونم راه برم کلا
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ارسلان مامان ارسلان ۳ ماهگی
نیم ساعت یا ۲۰ دقیقه در روز پیاده روی داشته باشم مثلا باید تند راه برم یا دل بخواهی قدم بزنم؟؟؟بعدش سوار ماشین بشم عیب داره؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان رادین مامان رادین ۳ ماهگی
سلام مامانی عزیز من امروز رفتم زایشگاه معاینه کرد گفت ۱سانتی دوباره چن ساعت بعد رفتم بازم گفتن همون ۱سانتی خیلی ورزش کردم پیاده روی هم دارم حموم اب گرم هم رفتم ولی هنوز هیچیم نیس گفتن اگه درد داشتی بیا
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان حلما مامان حلما روزهای ابتدایی تولد
امروز پیاده روی رو شروع کردم..
یک ساعت و ده دقیقه پیاده روی کردم..(دکترم این مقدار رو تعین کرده)
واقعا تاثیری داره پیاده روی روی زایمان؟؟؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر