خبببب امروز هم کارای خونه(رو دور تند)یه ساعت او خوردی انجام دادم و نیم ساعت پیاده روی و حموم آب گرم ب وقت ۳۶هفته۴ روز🤗💞

۱ پاسخ

ایجان

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
بعد از پاره شدن کیسه آب چقدر وقت داریم
بعد از پاره شدن کیسه آب چقدر وقت داریم
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن

سوال های مرتبط

مامان mami👣❤️ مامان mami👣❤️ ۶ ماهگی
خب ۳۵ هفته و ۶ روز یه ساعت و نیم کار خونه (رو دور تند😄)۴۰ دقیقه پیاده روی و حموم آب گرم ۵ حرکت اسکات😌🦋
مشاهده ۷ پاسخ
مامان mami👣❤️ مامان mami👣❤️ ۶ ماهگی
خب خب امروزم هم نیم ساعت پیاده روی و حموم آب گرم ب وقت ۳۵ هفته ۵ روز 😁
مشاهده ۳ پاسخ
مامان mami👣❤️ مامان mami👣❤️ ۶ ماهگی
خب امروز هم یه ساعت پیاده روی حموم آب گرم حرکات اسکات زیر آب ۱۰ تا و کار خونه ب وقت ۳۷ هفته ۶ روز 😉💞
مشاهده ۵ پاسخ
مامان mami👣❤️ مامان mami👣❤️ ۶ ماهگی
خب امروز بگم زیاد فعالیت نداشتم ولی یه ساعت پیاده روی کردم و حموم آب گرم ب وقت ۳۸ هفته ۱ روز🫠
مشاهده ۳ پاسخ
مامان mami👣❤️ مامان mami👣❤️ ۶ ماهگی
خب خب امروز هم یک ساعت پیاده روی حمام آب گرم و ۱۰ تا اسکات زیر آب .. تخمه شربتیو خاک شیر هم شروع کردم بخوردن 😁 به وقت ۳۷ هففته و ۳ روز🦋
مشاهده ۵ پاسخ
مامان mami👣❤️ مامان mami👣❤️ ۶ ماهگی
امروز خیلی فعالیت داشتم صبح چهار طبقه رو از پله رفتم الان هم‌کارای خونه رو کردم حیاط خونمونم خیلی بزرگه یه ساعت طول کشید شستم الان هم یکم استراحت کنم باز یه نیم ساعت پیاده روی کنم و یه حمام آب گرم و حرکت اسکات هم انجام بدم خدا نکنه زایمان راحتی داشته باشم ب وقته ۳۶ هفته ۳ روز(لطفا نیاین بگین زوده...تجربه ثابت کرده از الان باید فعالیتم رو شروع کنم )با تشکر🥰😅👐
مشاهده ۲ پاسخ
مامان فندق💙 مامان فندق💙 ۵ ماهگی
خدایا خسته شدم🥲رابطه داشتم پیاده روی دو ساعت خاکشیر خوردم پله هم بالا پایین کردم کارای خونه رو انجام دادم پس چرا نمیااااد🥲
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان گل دختر مامان گل دختر روزهای ابتدایی تولد
خانوما پیاده روی تند بریم یا آروم؟؟؟
من روزی نیم ساعت میرم پیاده روی
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نورا🎀 مامان نورا🎀 ۵ ماهگی
خانما دکتر من گفت ورزش رو شروع کنم چه ورزشایی انجام بدم؟
پیاده روی هم گفت روزی نیم ساعت یعنی باید پیاده رویم تند باشه یا فرقی نمیکنه؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آرادجون مامان آرادجون ۴ ماهگی
مامانا امروز حدود نیم ساعت پیاده روی ب حالت تقریبا تند داشتم الان دردای زیر دل دارم و کمی انقباض.ایا زوده برا شروع ورزش و پیاده روی؟۳۶ هفتم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان کیان🩵👼🏻 مامان کیان🩵👼🏻 ۱ ماهگی
دخترا من الان ۳۶ هفته هستم از شنبه پیاده روی می‌کنم روزی نیم ساعت یا یک ساعت‌. امروز صبح رفتم حموم با آب گرم و زیادم موندم بعد ۴ ساعت رفتم پیاده روی نیم ساعت یعنی به زور می‌تونستم راه برم شکمم خیلی سنگین بود بعد هم که اومدم خونه دردهای نامنظم دارم میگم ۳,۴ روزی استراحت کنم یه وقت باز نشم چون شوهرمم یکشنبه میاد پیشم نیس و هم شهرستان اینجا هم یدونه بیمارستان دولتی داره فقط اونم زیر صفر
سه،چهار روزی استراحت کنم یا ادامه بدم بنظرتون؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان mami👣❤️ مامان mami👣❤️ ۶ ماهگی
دو تا نیم ساعت پیاده روی داشتم با کاری خونه خدا کنه زود زایمان کنم خستم شد.. ب وقت ۳۷ هفته و ۲ روز🤕
مشاهده ۳ پاسخ
مامان mami👣❤️ مامان mami👣❤️ ۶ ماهگی
یک ساعت او نیم‌پیاده روی ب وقت ۳۷ هفته ۲ روز🤕
مشاهده ۳ پاسخ
مامان فاطمه زهرا مامان فاطمه زهرا ۷ ماهگی
سلام خانما من امروز یه نیم ساعت پیاده روی رفتم الان ب شدت کمر درد دارم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان اِلارا مامان اِلارا هفته سی‌وپنجم بارداری
خانما امروز نیم ساعت پیاده روی داشتم‌خوبه؟
مشاهده ۲ پاسخ