امروز خیلی فعالیت داشتم صبح چهار طبقه رو از پله رفتم الان هم‌کارای خونه رو کردم حیاط خونمونم خیلی بزرگه یه ساعت طول کشید شستم الان هم یکم استراحت کنم باز یه نیم ساعت پیاده روی کنم و یه حمام آب گرم و حرکت اسکات هم انجام بدم خدا نکنه زایمان راحتی داشته باشم ب وقته ۳۶ هفته ۳ روز(لطفا نیاین بگین زوده...تجربه ثابت کرده از الان باید فعالیتم رو شروع کنم )با تشکر🥰😅👐

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط