شدیداً برای غذای کمکی گیج شدم😐
چی بدم؟
چی ندم؟
الان تقریبا 15 روزه شروع کردم و بهش لعب برنج
حریره بادام و از دیروز سیب درختی میدم
و در روز یک وعده

ادامه.

سلام عزیزم چه بامزه امروز چندمین مامانی ☺️ که میفرستم قبلا دوستان گهواره که رفتن دکتر تغذیه اشتراک گذاشتن منم ذخیره کردم شاید کمکی باشه برات

اینستا ایده زیاد داره سرچ کنین میاد

پوره سیب زمینی با ۳۰سی سی شیر خودت یا شیر خشک پوره هویچ پوره کدو اینارو خورد والرژی نداشت از هفته ی بعدش ترکیب کن عصرونه هم پوره میوه بخار پز سیب گلاب رو بچه ها خیلی دوست دارن اگه نوک قاشق چایخوری هم گلاب اضاف کنی مث کمپوت میشه وبچه ازش سیر نمیشه البته اگه چت جی پی تی داشته باشی بهش بگی برنامه کمک غذای نوزاد پنج ماهه رو بگی بهش کامل مقدار واندازه وساعت دادن غذا ب بچه رو بهت میگه

اینم یه دکتر دیگه داده بود برای یه نفر دیگست

سیب درختی رو بخارپز میکنی؟ چون خامش براش سنگینه هنوز

پوره سبزیجات مثل :
کلم بروکلی
هویج
کدو حلوایی
سیب زمینی
جوپرک با آب یا شیر و پوره ها
فرنی با پوره میوه مثلا موز و ...
بعد ترکیب این موارد و درست کردن سوپ

لعب برنج خاصیتی نداره
پوره هویج ،گلابی،موز،سیب کدو حلوایی ،کدو سبز ،سیب زمینی ترکیبت اینا باهم همشون باید تست بگیری

من عاشق اسم پسرت شدم😍😍😍