خانوما من ورزشای بارداری رو انجام نمیدم ولی پیاده روی زیاد دارم خوبه بنظرتون؟

۳ پاسخ

من اصلأ نمیتونم هم یکم تو خونه راه میرم باید برم سریع دستشویی

منم ب زور انجام میدم توقعم دارم دردام شروع بشه زایمان کنم😂

منم حوصله ورزش ندارم

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
بارداری چند هفته است
هر ماه بارداری چند هفته است؟ +جدول دقیق هفته ها

سوال های مرتبط

مامان فسقلیام💙 مامان فسقلیام💙 روزهای ابتدایی تولد
مامانا پیاده روی یا رابطه مهمه. کدومشون ؟؟
من زیاد پیاده ندارم فقد رابطه دارم خوبه ؟
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان مارال کوچولو مامان مارال کوچولو ۱ ماهگی
منم امروز ورزشای بارداری و رابطه پیاده روی پله نوردیو شروع کردم
همه چیزش اوکیه جز این گرما این وسطم حالت تهوع دارم و درد پریود🥲
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دختری مامان دختری هفته سی‌وهفتم بارداری
خانوما میگم میشه منو راهنمایی کنین؟ خونه ما طبقه ۳ بدون آسانسور بخاطر همین برای زایمان طبیعی سخت بود واسم برم پیاده روی تو بارداری ،پیاده روی نتونستم زیاد بکنم دکترم سزارین اختیاری انجام میده ولی من نمیدونم چجوری بهش بگم؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان فراز 🫰🏻✨ مامان فراز 🫰🏻✨ ۲ ماهگی
قشنگا به نظرتون روزی ۴۰ تا پله و نیم ساعت تا یک ساعت پیاده روی کنار ورزشای دیگه خوبه ؟ یا بیشتر شه ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نوا مامان نوا ۲ ماهگی
روزی نیم ساعت پیاده روی و ده تا اسکات تو هفته من کافیه؟؟جارو دستی هم میکشم ولی ورزشای دیگ انگار سخته برام نمیشه🫣😩
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان کایرا🤰🏻👶🏼 مامان کایرا🤰🏻👶🏼 هفته سی‌وچهارم بارداری
مامانا میگم برای هفته من روزی ۳۰دقیقه پیاده روی زیاد. یا کم نیست
خوبه؟
شما چند دقیقه پیاده روی دارید
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نور خونمون مامان نور خونمون ۲ ماهگی
سلام مامانای عزیز
هم هفته های من که میخوان طبیعی زایمان کنن روزی چند ساعت ورزشای آمادگی زایمان و پیاده روی میکنین ؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کوچولو مامان کوچولو روزهای ابتدایی تولد
خانوما پیاده روی و ورزش رو از کی شروع کنم؟
و روزی چند دقیقه پیاده روی کنم خوبه؟
چه ورزش هایی بیشتر موثره بنظرتون؟ هر کی تجربه داره بگه ممنون میشم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آیهان کوچولو مامان آیهان کوچولو ۲ ماهگی
خانوما من درد پریودی دارم کمر دردم دارم امروز هم پیاده روی داشتم هم رابطه بنظرتون طبیعیه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهرو مامان مهرو هفته سی‌ونهم بارداری
بجز پیاده روی و اسکات چه ورزش و حرکتایی خوبه انجام بدم؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان 🩷MAHLIN🧿 مامان 🩷MAHLIN🧿 ۲ ماهگی
خانوما من می‌خوام از هفته دیگ ک ۳۶ هفته میشم شروع کنم پیاده روی رو طبیعی هستم میگم فقط پیاده روی کنم یا ورزش هم بکنم؟؟؟؟پیاده روی روزی چند ساعت بکنم خوبه؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان پسرم😍 مامان پسرم😍 ۲ ماهگی
خانوما در روز چقدر پیاده روی خوبه؟
و اینکه چه کار هایی انجام بدیم تا زودتر زایمان کنیم؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان TAHA 💕 مامان TAHA 💕 ۲ ماهگی
خانوما وقتی میرین پیاده روی ترشحاتتون زیاد میشه ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان جوجو مامان جوجو هفته چهلم بارداری
سلام خانما شما ورزشای بارداری رو انجام میدین؟از چند هفته شروع کردین؟
من کارای خونه رو که میکنم دیگه جونی واسم نمیمونه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فراز 🫰🏻✨ مامان فراز 🫰🏻✨ ۲ ماهگی
امروز ورزشای کف لگن و ورزشای کششی انجام دادم
زیر شکمم درد اومده ولی پسرم خوب داره شیطونی میکنه 😅
مشاهده ۲ پاسخ دیگر