خانما شما از چن هفته ورزش وپیاده روی رو شروع کردین ؟؟
هروز آنجام میدید؟با برنامه؟؟
من تو خونه زیاد فعالیت دارم دیگه پیاده روی رو نمیرم ولی ورزشمم گاه گداری انجام میدم ،شما چی؟؟
بارداری بارداری

ورزش خوبه پیاده روی هم نمیری تو خونه راه برو انگاز پتو میشوری پاهاتو تکون بده

عزیزم من کلی پیاده روی رفتم و فعالیت توخونه هم داشتم اما اخرش دهانه رحم باز نشد و سزارین شدم

منم پیاده روی نمیرم همسرم نمیزاره
ولی ورزش هرروز دارم فعالیت خونه هم نگم برات.
ورزش هم از ۳۴ هفته شروع کردم

عزیزم پیاده روی زیاد بکن‌
هر چند به من هیچکدومشون تاثیر نداشت
با اینکه زایمان دومم بود و اولی طبیعی بود باز دهانه م‌باز نشده بود هفته ۴۰ بودم