خانمای هم هفته ی من ورزش وپیاده روی شروع کردین؟؟؟؟ چه کارهایی انجام میدین؟؟؟؟؟؟

بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری

من میخوام هفته بعد شروع کنم

فعلا همیشه مریضم و باید استراحت کنم😂

سلام عزیزم یه محبت کن برای منم بفرست،

من هر روز پیاده روی میکنم
اگر نکنم از درد لگن نمیتونم بخوابم

اره شروع کردم دکترم ورزش فرستادع

من اگه یکم پیاده روی کنم کمر درد عجیبی میگیرم

من ک روزانه نیم ساعت یا یکم بیشتر پیاده روی کنم استخون پاهام درد میگیره خیلی

من پیاده روی هرزگاهی میرم ولی خسته میشمم