منم چون هنوز شیر گاو ندادم بهش غذاهام زیاد تنوع نداره و بیشتر یا سوپ بود یا کته.اما چن روزیه خوراک مرغ و سیب زمینی و بامیه دادم توش نون ریز کردم.میخام ابگوشت درست کنم اول فقط زردچوبه میریزم و گوشت ک پخت ۳ دونه نخود و گوشت و سیب زمینی برمیدارم نون ریز میکنم
کوکو سیب زمینی توش کنجد و شوید و تخم بلدرچین بریز با کره سرخ کن
اوتمیل و فرنی هم با انواع مغزیجات یا میوه ها رو برای صبحانه
انواع سوپ ( گوشت، مرغ، سبزیجات)
انواع کته ( سبزی پلو، هویج پلو، تهچین و...)
فرنی با مغزیجات و حریره بادوم و اوتمیل
آبگوشت ، پیراشکی
خوراک لوبیا، عدسی
سیب زمینی و تخم مرغ ابپز، نیمرو، انواع پورهی سبزیجات ( کدو سبز، کدو حلوایی، بروکلی، آواکادو و ...)
منم همش همون سوپ
شیر برنج درست کن پنکیک درست کن
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.