دخترا از کی نباید رو کمر بخابیم؟

من از اول بارداری پهلو سعی میکنم بخوابم ولی تو خواب یا رو شکم خوابیدم یا کمر

میگن از ۲۰ هفته به بعد

من از همون اول شروع کردم
توام اینکار رو کن عادت کنی

من صبحا بیدار میشم میبینم صاف خابیدم 🥲

من الان بخوابم دلم درد میگیره شما بارداری اولت اگر باشه احتمالا بتونی

از الان تمرین کن
هفته 18به بعد

من هنوز ب اون مرحله نرسیدم که بگم