از دکتر تغذیه برنامه بگیر خیلی خوبه کمکت میکنه
فقط تغذیه ات کنترل کن به هیچ عنوان قند وشکر ومشتقاتش نخور میوه سه واحد تا چهار واحد در روز خرما نهایتا دوتا برنج کمتر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.