مگه موها تو هفته ی من میریزه؟؟؟ 🫣🫣 راهش چیه

من موهام خیلی قبل بارداریمم ضعیف بود، باردار شدم دیگه هم حالتش بد شد هم ریزش داشت.
میگن بعد از بارداری خیلی بیشتر از اینا میریزه
برای همین گفتم چ کاریه الکی وقتی نمیتونم خوب مراقبت کنم بزارم بلند باشه کچل بشم!
موهام خیلی کم پشت شده بود گفتم بخواد بعد بارداری‌ام بریزه خیلی داغون میشه.
کوتاه کردم الان راحت شدم
هم توی حمام رفتن دیگه اذیت نیستم، هم تابستونه موهام دورم نیست دائم، ریزششم خوب شد خداروشکر.
اینجوری راحت تر میشه مراقبت کرد

من موهام تا پایین کمرم بود رفتم تا پایین گوشام کوتاه کردم
الان دیگه نمیریزه خداروشکر

مال منم هنوز میریزه

من کوتاه کوتاه کردم بهتر شد اوایل بارداری خیلی شدید ریزش داشت

بعد 16 هفته ویتامین های کامل میدن و ریزش قطع میشه
الان هم برنامه غذایی شما احتمالا تمام آیتم هارو نداره
یه طوری غذا بخور که همه چی خورده باشی، پروتئین و چربی مفید و غلات و کلسیم و تمام این موارد تو. مواد خوراکی باشه
مثلا سبزی جات، سالاد کاهو کلم، حبوبات، مغز خام بادوم
اینا به عنوان مکمل های غذایی مفید هستن

خیلیا میگن تو بارداری ریزش موشون قطع شده بخاطر مکمل های بارداری
تازه میگن توی شیردهی ریزش شروع میشه
مکملاتو میخوری؟

متاسفانه کاریش نمیشه کرد مااز اون بدشانساییم ک جای پروشت شدن میریزه

برا من از ۴ هفته میریزه لعنتی
رفته رومخم
من از اولشم موهام کم پشت بودن انقد ناراحتم

منم ریزش مو گرفتم

برای من خیلی ریخت اما الان بهتر شده