دکتر به من مکمل فمی بست پلاس و قرص شوگر متابالانس دادن عالی بود هرکی میومد پیشش تنبلی تخمدان و مشکل کیست داشت بهشت این دومورد رو برا دوماه مصرف میداد
خودمم خوردم جواب گرفتم
از ۳-۱۲ پریودی دمنوش زنجبیل و دارچین و رازیانه با ی قاشق عسل بخور
از ۱۲ـ۱۵ سیکلت زنجبیل و دارچین و بابونه و آویشن با ی قاشق عسل بخور
رازیانه دم کن بخور نیم ساعت بعد پریودشدی
شما باید اصلاح سبک بکنی
یعنی خوابت رو تنظیم کنی
شکر و قند و شیرینی جات، غذاهای فراوری شده مثل سوسیس کالباس و ... همرو حذف کنی
ورزش کنی
فعال باشی حتما
مکمل هم میتونی اووهیل مصرف کنی، من برای تنبلی رفتم دکتر اینو بهم داد روزی ۲ عدد
گرمی بخور
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.