آب گوشت تازه گوسفندی بدون نخود و ادویه. غذاهایی مقوی کله پاچه کاچی تخم مرغ محلی با کره محلی غذاهای کبابی که نفخ و یبوست نیاره
غذاهای نفاخ سعی کنید اصلا نخورید
بعد زایمان هم مواد غذایی غیرصنعتی و مقوی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.