سلام ممنون از دوستان که جواب دادن یه سوال دیگه داشتم مصرف فولیک اسید میتونم توهفته 17بارداری بخورم
سرمام آی بانو
عزیزم تو ماه های آخر رو وزن گیری جنین باید کار کنی، و درکل حلیم کباب تخممرغ ماهی و سالاد با ذرت خیلی خوبه برای وزن گیری.
حبوبات، تخم مرغ
مغزیجات خام،کره بادام زمینی،نخود پخته شده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.