مامانا ت بارداری برای وزن جنین چی خوبع بخوریم

۳ پاسخ

آبگوشت در هفته دوبار
صبح و شب چند دونه زیتون و انجیر هر روز
کله پاچه
مغزیجات
کباب و جوجه
ماهی دوبار در هفته

چیزایی ک ضرر داره ولی وزن میده جنین برای ماه اخر :
دلستر
بستنی

بادام و تخم مرغ آبپز

حلیم دلستر اجیل بستنی

سوال های مرتبط

مامان فندوق مامان فندوق هفته سی‌ودوم بارداری
مامان کوچولو 🩷 مامان کوچولو 🩷 هفته بیست‌وهفتم بارداری
مامان محمد کیان مامان محمد کیان هفته بیست‌ونهم بارداری