من شیر و کیک میخورم
تخم مرغ
خرما زیادمیخورم
گردو و بادوم
انار
میوه مثلا موز و نارنگی سیب خیار
تخم مرغ ابپز
آجیل
حبوبات
کره بادوم زمینی
نان جو
کباب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.