تو بارداری چی بخوریم وزن خودمون زیاد نشه ولی وزن جنین اضاف بشه؟؟؟؟

۳ پاسخ

کره بادوم زمینی
تخم مرغ ابپز
کباب

عزیزم این تا حدودی ژنتیکی ولی اینا موثرند.کشمش.خرما.موز‌.انبه.عدس.بادام درختی.گردو.انواع میوه ها.درکل هرچی تغذیه و فعالیت سالم تری داشته باشی جنین بهتر وزن میگیره چون‌ تحرک مادر باعث خون رسانی بهتر میشه

بادوم درختی .تخم مرغ ابپز.کره بادوم زمینی فعلا همینا یادم اومد😂

سوال های مرتبط

مامان 🧸آیهان✨آیلار🧸 مامان 🧸آیهان✨آیلار🧸 هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان ماهان مامان ماهان هفته بیست‌ویکم بارداری
مامان دخملم💗 مامان دخملم💗 هفته بیست‌وسوم بارداری
مامان آنیلا مامان آنیلا هفته سی‌وسوم بارداری
مامان فندوق مامان فندوق هفته سی‌وسوم بارداری
مامان یارا مامان یارا هفته سی‌ویکم بارداری
مامان ورجک مامان ورجک هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان شاهزاده مامان شاهزاده هفته بیست‌وچهارم بارداری