خانمهایی که تو بارداری زیاد وزن اضاف میکنید دکترتون چی بهتون میگه ؟

مولتی ویتامین باید کم بشه دوزش. قند و چربی کم بخوری

من از اول بارداری تا الان ۱۰ کیلو اضافه کردم 🥲

من هنوز ۱ گرم اضافه نکردم نمیدونم طبیعیه یا نه😐

من توی ۱۸ هفته ۴ کیلو اضافه کردم دکترم چیزی نمیگ اصن وزنم نمیکنه😐 بهداشت گف خوبه

نمی‌دونم
من وزنم زیر خط نرمال هست گفتن برو مشاور تغذیه
احتمالا مامانایی که وزن اضافه میکنن هم میرن مشاور تغذیه

میگه رژیم بارداری بگیر