سلام خانما کدوم مکمل تو بارداری واسه افزایش وزن خوبه
چرا من اشتهام زیاد نیست ،وزنم زیاد اضاف نمیکنم ولی وزن جنینم خوبه

من مولتی ویتامین میخورم سیر نمیشم
قبلا اصلا اشتها نداشتم

منم ۵۸ هنوز وزنی اضافه نکردم.
منم زیاد چیز نمیخورم
مثلا امروز ۴تا قاشق آش خوردم ناهارم ساعت ۳ حدود ۵قاشق برنج با ۲تاقاشق ماست دیگه چیزی نخوردم
تا الان ی کفگیر ماکارونی
همش استرس دارم برا وزنگیری بچه

منم وزن نگرفتم اتفاقا لاغر شدم

مولتی ویتامین

من بارداری اولم ۸ کیلو اضافه کردم
بچم ۳۶۰۰ بود
الانم تا حالا ۲ کیلو اضافه کردم

اوایله یکم بگذره اشتهات بازمیشه