بچه ها بعد سزارین چه سبک ورزشی میشه انجام داد؟
یادم رفت از دکترم بپرسم فقط اون موقع که رفتم پرسیدم گفت ۶هفته دیگه میتونی شروع کنی
قبلا بدنسازی کار می‌کردم

۲ پاسخ

نمیدونم از کی میتونی شروع کنی ولی با ورزشهای سبک‌مثل یوگا و‌پیلاتس بهتره شروع کنی

به مربی باشگاهت بگو عزیزم برات برنامه مناسب ورزش های سبک مینویسه منم بعد زایمان میخوام شروع کنم

مقالات مرتبط

بعد از سزارین
بعد از سزارین چه بخوریم و چه کارهایی انجام بدهیم | مهمترین...
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه ؟
بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟
ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین
ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین چیست؟

سوال های مرتبط

مامان آیهان🩵 مامان آیهان🩵 ۱۰ ماهگی
مامانا بعد سزارین چه ورزشی اول انجام بدیم ایروبیک یا بدنسازی ؟میشه بگین شما کی ورزش و باشگاه شروع کردین؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان نیلا مامان نیلا ۱۵ ماهگی
مامانا من یادم رفت از دکترم بپرسم چقدر بعد سزارین میشه ورزش کرد ؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آنیا مامان آنیا ۳ ماهگی
سلام دوستان.... چه تایمی بعد از سزارین می تونیم گن ببندیم؟ یادم رفت از دکترم بپرسم
مشاهده ۷ پاسخ
مامان 🤍دلارا🤍🐣 مامان 🤍دلارا🤍🐣 ۷ ماهگی
سلام مامانا میگم گن از کی میشه بست من سزارین شدم یادم رفت از دکترم بپرسم بعد ورزش از کی میشه شروع کرد و همچنین رابطه ؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان DELI🐣 مامان DELI🐣 ۹ ماهگی
خانما از چند هفته بعد سزارین میشه ورزشو شروع کرد؟
من قصد دارم اول بدنسازی رو شروع کنم کار با دستگاه
میشه؟ یا باید سبک نر شروع کرد
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نی نی ناز🤍 مامان نی نی ناز🤍 ۱۴ ماهگی
خانما بعد کشیدن بخیه سزارین پماد و مراقبت خاصی داره؟یادم رفت بپرسم از دکترم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان لِنا🤎🧸 مامان لِنا🤎🧸 ۸ ماهگی
یادم رفت از دکترم بپرسم گفت عفونت گرفتی این قرصو داد رو شیردهی تاثیر نداره
مشاهده ۲ پاسخ
مامان فندوق مامان فندوق ۴ ماهگی
ببخشید چند روز بعد عمل سزارین رابطه می شه داشت؟من از دکترم یادم رفت بپرسم
مشاهده ۷ پاسخ
مامان آروین مامان آروین ۱۰ ماهگی
مامانای سزارینی
تا چند روز بعد از سزارین نباید رابطه داشت؟
یادم رفت اینو از دکترم بپرسم
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان بچه ها مامان بچه ها روزهای ابتدایی تولد
چند روز پیش یه سوال اینجا پرسیدم که بعد از سزارین از کی کارهای خونتونو انجام‌دادید ؟ امروز این سوالو از دکترم پرسیدم که از کی میشه انجام داد ؟ گفت بعد از کشیدن بخیه معمولا باید دو هفته ی دیگه هم استراحت کرد و به بدن فشار نیاورد .
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آراس کوچولو مامان آراس کوچولو ۵ ماهگی
خانما بعد از کشیدن بخیه های سزارین باید باز هم هرروز شستشو بدیم تا یمدت؟؟ یادم رفت از دکترم بپرسم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۱۷ ماهگی
خانما بخیه سزارین از کجا بفهمیم جذبیه یا کشیدنی من یادم رفت از دکترم بپرسم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان کیامهر مامان کیامهر ۱ ماهگی
چند وقت بعد از سزارین میشه بدنسازی کار کرد
مشاهده ۳ پاسخ
مامان جوجه نازم 😍 مامان جوجه نازم 😍 ۱۷ ماهگی
مامانا رفتم دکتر گفت ۶ قطره استامینوفن بده موقع تب
ولی یادم رفت از دکتر بپرسم هر چند ساعت ؟
فکر کنم سرما خورده
ولی فقط تب داره
مشاهده ۲ پاسخ
مامان مهدیار💙 مامان مهدیار💙 ۷ ماهگی
سلام .کسی میدونه بعد از سزارین تا چند وقت باید قرص چرک خشک کن رو خورد؟ یادم رفت از دکترم بپرسم 🤦‍♀️
مشاهده ۹ پاسخ