خانما از چند هفته بعد سزارین میشه ورزشو شروع کرد؟
من قصد دارم اول بدنسازی رو شروع کنم کار با دستگاه
میشه؟ یا باید سبک نر شروع کرد

۳ پاسخ

برای منم سواله.چه ورزشی انجام بدم شکممو کوچیک کنم تو خونه

8هفته

حداقل سه ماه

مقالات مرتبط

غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه ؟
غذا دادن به کودک از چند ماهگی
از چند ماهگی به نوزاد غذا بدهیم؟ شروع غذا دادن به نوزاد
مراقبت‌های پس از زایمان سزارین
مراقبت های بعد از سزارین - نکات مهم تغذیه، دارو و ورزش
برای وزن گیری نوزاد چه باید کرد؟
برای وزن‌گیری نوزاد چه باید کرد؟

سوال های مرتبط

مامان هامین و هوراد😍 مامان هامین و هوراد😍 ۷ ماهگی
خانما چند وقت بعد زایمان سزارین میشه رابطه رو شروع کرد؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان محمد مامان محمد ۵ ماهگی
چند روز بعد از سزارین میشه باسگاه شروع کرد؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان بچم مامان بچم ۷ ماهگی
چند روز بعد از زايمان سزارين ميشه پياده روي رو شروع كرد؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان مهرسانا مامان مهرسانا ۴ ماهگی
خانما کسی می‌دونه چند روز بعد زایمان میشه ورزش کرد ؟ من ۱۵ کیلو اضافه کردم تو حاملگیم 😭 دلم میخواد زودتر ورزشو شروع کنم
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان قند عسل مامان قند عسل ۱۰ ماهگی
از کی میشه ورزش رو شروع کرد بعد سزارین؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان میران مامان میران ۸ ماهگی
بچها غذای کمکی رو از چند ماهگی باید شروع کرد؟
شنیدم بعضیا از ۴ ماهگی شروع میکنن میشه مگه ؟ یا از۶بایذ شروع کرد
مشاهده ۸ پاسخ
مامان لیام مامان لیام ۱ ماهگی
بعداز زایمان سزارین از کی میتونم ورزش رو شروع کنم کسی میدونه چه ورزشی میشه شروع کرد؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان گل پسر🩵✨ مامان گل پسر🩵✨ ۳ ماهگی
مامانا بعد سزارین چه ورزشی اول انجام بدیم ایروبیک یا بدنسازی ؟میشه بگین شما کی ورزش و باشگاه شروع کردین؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان نور✨🪐 مامان نور✨🪐 ۱ ماهگی
میدونین چند وقت بعد سزارین میشه ورزش رو شروع کرد؟
کی ب زندگی قبل برمیگرده؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان نفس و ماهان مامان نفس و ماهان ۷ ماهگی
بچه ها بعد سزارین چه سبک ورزشی میشه انجام داد؟
یادم رفت از دکترم بپرسم فقط اون موقع که رفتم پرسیدم گفت ۶هفته دیگه میتونی شروع کنی
قبلا بدنسازی کار می‌کردم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آلتین❤️ مامان آلتین❤️ ۲ ماهگی
خانما واسه بچه از چند ماهگی قطره آهن و مولتی ویتامین رو باید شروع کرد به دادن؟ آ د رو که از همون چند روز اول شروع کردیم به دادن تا چند ماهگی باید ادامه داد؟ یعنی هر قطره از چند ماهگی شروع میشه و تا چند ماهگی ادامه داره ؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان مهدیار کوچولوم مامان مهدیار کوچولوم ۱۲ ماهگی
خانما از کی میشه ورزش رو شر‌وع کرد؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نبات مامان نبات ۱ ماهگی
مامانهای سزارینی چند وقت بعد سزارین میشه ازین دستگاه‌های کرایوف لاغری رو شکم انداخت کسی اطلاع داره ؟
یا چند وقت بعد باشگاه میشه شروع کرد
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نی نی 🐣 مامان نی نی 🐣 ۵ ماهگی
خانمایی که سزارین شدید ، چند هفته بعد شکمتون کامل جمع شد ؟
و از چند روز بعد ورزش میشه شروع کرد برای جمع شدن شکم؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نورا مامان نورا ۸ ماهگی
سلام مامانای
از چند وقت بعد زایمان میشه ورزش رو شروع کرد؟
مشاهده ۱ پاسخ