خانما شما قرص‌ اسد فولیک و ویتامین دی رو کی مصرف میکنین تو روز؟

۹ پاسخ

ویتامین دی رو باناهار اسید فولیک رو شب میخورم.

فولیک اسید صبح ها
ویتامین D3هم صبح
برا من دکتر اینجوری تجویز کرده

ویتامین دی با ناهار ، فولیک اسید قبل خواب

ویتامین دی بعد ناهار
اسید فولیک بعد شام

ویتامین دی با ناهار
فولیک قبل خواب

دکتر واسه من گفت اسید فولیک عصر ویتامین دی قبل خواب

اسید فولیک دو مدل داره ی فعال داره ی غیر فعال ....بستگی داره کدومش باشه
اونی که فعاله بعد از صبحانه
اونه که غیر فعاله شب
ویتامین د ۳ هم با ناهار چون با چربی غذا جذبش بهتره

فولیک رو صبح ها ویتامین دی رو ظهر بعد از ناهار

من تا ۳ ماه ک استفاده میکردم فولیک و شبا میخوردم تقریبا بعد شام قبل خواب اینا د۳ هم ک تااخرش باید بخوریم بعد نهار

سوال های مرتبط

مامان آلا مامان آلا روزهای ابتدایی تولد
مامان نعمت های خدا💕 مامان نعمت های خدا💕 هفته بیست‌ودوم بارداری
مامان آراد اوین مامان آراد اوین هفته دوازدهم بارداری
مامان فندوق کوچولو مامان فندوق کوچولو هفته دوازدهم بارداری
مامان شهرزاد و مَهزاد مامان شهرزاد و مَهزاد هفته بیست‌وچهارم بارداری
مامان فاطی مامان فاطی هفته هفتم بارداری
مامان فندق مامان فندق هفته هجدهم بارداری
مامان کوچولو مامان کوچولو هفته پانزدهم بارداری