سلام من که اصلا خبری نیست جاخوش کرده
پیاده روی،پله نوردی،نشستن رویدوتا
دردهرکسی یه مدله ولی معمولا از۳۸هفته شروع میشه
البته ازاول۹ماهگی دردا برای بعضیا کم وزیادشروع میشه تا برسه به زایمان
ورزش کنه
پیاده روی کنه
ورزش لگنی خیلیییی موثرررره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.