سلام دکتربرام قرص امگا۳ نوشته ولی فراموش کرده بنویسه چقدرمصرف کنم روزی یاهفته اس چندتابایدبخورم؟؟

من یه روز درمیون گفته بهم بخورم

به من گفته هفته ای دوبار

هفته ای دوبار دکتر ب من گفت

ب منم از هفته ی ۹داد و گفت هفته ای۲تا

امگا ۳ در اصل از هفته ۲۸ ۲۹ میخورن ولی شما میتونی هفته ای دو بار بخوری اگر هم مرتب ماهی و میگو میخوری نیازی نیس

اگ ماهی و گردو خودت میخوری قرص و کمتر بخور اگ نمیخوری ی روز درمیون اینا بخور

ب من گفته هفته ای یبار ماما

دکتر‌من گتفه یه روز درمیون ،تو اینستا هم دیدم یروز درمیون

امگا ۳ هفته ای دوباره