۳ پاسخ

لیمو شیرازی خیلی خوبه زود فشار رو میاره پایین

دو هفته پیش گرفتم 90 بود.
مواظب تغذیه باش نمک اینا خیلی کم کن. ببین کدوم خوراکی ها برا کم کردن فشار خوبه و ضرر نداره

غذای کم نمک بخورید ، از استرس و ناراحتی دوری کنید

سوال های مرتبط