با این درد استخون واژن چیکار کنیم ؟
یجا دیدم یکی نوشته بود منیزیوم خوبه
حالا تو مولتی ویتامینم داره ولی مقدارش کمه
بنظرتون همینجوری بگیریم بخوریم خوبه ؟ تاثیر داره ؟

جاریم قرص مگنیفورت میخورد که منیزیم داره از دکتر بپرس اجاره داد استفاده کن خوبه

بخدا من از اول میخوردم ولی یه درد لگنی دارم واژنم نابوده

من منیزیم هم میخورم فایده نداره
دکتر گفت اگه جواب نمیده باید بسازی تا زایمان

من تا لحظه ای که بی حسم کردن که سزارینم کنن این دردو داشتم.

واقعیتش من چندشبی بخاطر پا درد میخورم
احساس میکنم درد کشاله هم بهترشده
ولی باز باید بادکترمشورت کرد چون به من گفت ۲۰تادونه بیشترنخور زیادیش باعث مسمومیت بارداری میشه

یوگا کار کن کمک می‌کنه به کمر دردت و کلا ورزش کش سانی هست برای عظلاتت خوبه کمک به زایمان راحت میکنه

پودر منیزیم یا قرص جوشانش هم خیلی خوبه اگر خیلی شدید شد درد هات

تا لحظه زایمان درد واژن کشته بود منو هیچیم دکتر ندادبخورم گفت طبیعیه باید تحمل کنی

با دکترت مشورت کن عزیزم اما سعی کن ورزش کنی خیلی کمک می‌کنه من ماهای اول اینطوری بودم خیلی بد بود 🫤اما از همون ماه اول باشگاه رو کنار نذاشتم مگر به دلایل پزشکی یک مدت استراحت کردم و تو خونه ورزش کردم بعد دوباره رفتم باشگاه تا الان که دارم میرم