چه چیز های برای زیبایی جنین استفاده کرد

خربزه خیلی روی روشن شدن پوست تأثیر داره
گلابی سیب به پرتقال
خوردن گردو صبح با پنیر
شیربادام
زیتون سبز
دوری از استرس و اضطراب
نخوردن فست فود و نوشابه
نخوردن بادمجان
نخوردن زیاد خرما و موز
خوندن سوره های یوسف ،محمد،الرحمن،اخلاص

موز بده ؟

عرق کاسنی هم میگن برای روشن شدن پوست بچه خیلی خوبه

عناب عالیه

خربزه و پنیر
گلابی
سیب و به من شنیدم خوب