سلام دوستای عزیز،
خیلی ببخشیدعذرمیخوام من یوبست شدیدگرفتم قبلا بارغن زیتون رفع میشد الان نمیدونم چکارکنم حتی روغن زیتونم میخورم خوب نشدم شماهاچکارمیکنیداینجورموقعها🙈🙈🙈🙈🙈

سریع درمان کن زخم نشی آش آبگوشت عدسی بخور مایعات زیاد مصرف کن گلابی انجیر هلو زردآلو هم خوبه .من که هیچی اثر نکرد شیاف گلیسرین کودکان بهم داده دکتر

میوه، الو هلو شلیل زردالو همرو میکس کن بریز تو لیوان بخور اب رو اتیشه

من جدیدا انبه میخورم شکمم کار میکنه
امتحانش کن
انجیر خم بریز رو اب بخور خیلی تاثیر داره

هرروز ده تا انجیر خشک بزار خیس بخوره و صبح ها با آبش بخور . هم راحت میشی هم برای خوشگلی بچه خوبه

من هرروز ناشتا ۵ تا انجیر خشک از شب قبل خیس خورده میخورم
آخر شبا هم ۶ تا آلو بخارا میجوشونم میکس میکنم میخورم قشنگ شکمم دو بار کار میکنه برنج هم کم میخورم صبحانه هم گاهی اوتمیل میخورم که جوش پخته
ولی کار هرروزمه از اول بارداری نه این که وقتی یوبسم
الان شما هم یه قاشق شربت منیزیوم بخور که اولش کار کنه بعدش دیگه هرروز اینایی که گفتم و انجام بده

ازین بع بعد با غذات هر وعده ۱۰تا زیتون بخور

انگور خیلی خوبه برامن جواب داد

راه چارش آلوعه آلو تازه

زردالو خشک بخور فقط فری خوب میشی

این آلو سیاه ها یا آلو زرد ها که الان فصلشه خیلی خوبه

وای منم بخدا مردم از یبوست

دکتر ب من شربت لاکسی ژل داد هر ۸ ساعت

یبوست گرفتنی ب مقعدتم فشار میاد ؟درد میگیره؟

فقط شربت لاکسی ژل از داروخانه بگیر . سریع خوب میشی

انگور و انجیر بخور

وای من که دیروز برعکس مردممم از ببخشید اسهال 🫠😐
این بارداری واقعا عجیبه

زرد الو خوبه جوابه
یا الو خشک و بپز و بخور

شیر زیاد بخور

من از وقتی سبزیجات بیشتر مصرف میکنم خیلی اوکی‌شدم ،مخصوصا سبزی خوردن ،خیلی وقته مشکل یبوستم برطرف شده

قرص پنتو پرازول ۲۰ یا ۴۰ بخورید اینجوری مطفوع زود میاد باید صب ناشتا نیم ساعت قبل صبحانه بخوری با اب زیاد

آب جوش بخور تو خونه قدم بزن موقعی که میری دسشویی آب گرم بگیر

من انجیر تازه میخورم سریع رفع میشه

منم شدیدا یبوستم خیلی عذاب میکشم تو دستشویی

میوه زیاد بخور

الو ، هلو بخور

شیاف گلیسرین